Atelier mensuel d'ANTIGYM

Description du service

L’Antigymnastique est une méthode originale de bien-être corporel. 1 samedi ou 1 dimanche par mois, un petit groupe se retrouve pour exécuter des petits mouvements aux grands effets! Au fur et à mesure de la séance, vous diminuez vos tensions musculaires, vous améliorez votre mobilité, votre respiration devient plus ample et plus fluide. Avec la pratique régulière, vous récupérerez plus facilement d’un effort et vous prendrez confiance dans les potentialités de votre corps. Vivre l’Antigymnastique, c’est s’accorder un temps pour soulager les tensions et s’approprier son corps à travers des mouvements simples et accessibles. Une fois par mois, une séance d'auto-ostéopathie! Accessible à la carte!

Politique d'annulation

En cas de désistement, vous avez la possibilité via l'appli d'annuler votre réservation jusqu'à 48h avant le cours (l'appli est téléchargeable en consultant notre site internet avec votre smartphone). En dernier recours, vous pouvez également envoyer un sms à votre coach toujours 48h avant le cours afin de trouver un remplaçant. Un grand merci de respecter ainsi notre organisation et la vôtre. En cas d'absence ou de désistement tardif, nous nous réservons la possibilité de compter votre séance.

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